日本人の睡眠時間は世界最低水準？またまたユニークな制度が仲間入り！ 秋の睡眠の日に合わせて「寝る子は育つ」制度を追加｜32の制度

こんにちは。サニーサイドアップグループ 社長室 広報の中野です。

「AMH検査」や「失恋休暇」など、独自の福利厚生制度として知られる「32の制度」。2022年3月の「AMH検査」の費用補助、7月の「精液検査」の費用補助の追加に続き、今回はメンバーの身体的・精神的な健康状態の維持、また日中の集中力、個人の業務パフォーマンス向上のキーとなる「睡眠」に注目。

9月3日の「秋の睡眠の日」に合わせて、またまたユニークな制度が仲間入りしました！

たまこもうとうとする睡眠の秋💤

たっぷり睡眠をとることで、心身の健康を保ち、日中の集中力をUP！その名も「寝る子は育つ」制度

サニーサイドアップグループでは、メンバーの就業中の睡眠タイムを認める「シエスタ制度」なるものが既に導入されていますが、この度、メンバーが十分な睡眠時間を確保することで、より一層心と身体の健康を維持できるよう「寝る子は育つ」制度を新設しました！

メンバー全員の日々の睡眠時間をスマートフォンアプリを利用して計測。毎月平均7時間以上の睡眠をとったメンバーに報奨金3,200円をおくるというものです。

メンバー一人ひとりが十分な睡眠をとることで、日中の集中力を高め、個人の業務パフォーマンスが上がりますように…と願いを込めて制定された、本制度。

テレワークの増加など、働き方がこれまでと大きく変わるアフターコロナ時代で、個人の健康維持をサポートすることで、組織全体のクリエイティビティ創造と生産性向上を目指します。

32の制度をもっとわかりやすくまとめた新メニュー表を公開しました！🍴

メディア取材依頼も殺到中の32の制度、一覧で見たい！というリクエストにお答えして作成しました👏

そもそも日本人は睡眠時間が足りていない？日本の睡眠事情

経済協力開発機構（OECD）の21年版調査※1によると、日本人の平均睡眠時間は7時間22分と、加盟国30カ国のうちなんと最下位を記録しています。さらに、厚生労働省が今年1月に公表したデータ※2でも、睡眠時間が7時間以下の人の合計が67.7%という結果が出ており、日本人は全体的に睡眠不足であるようです。

十分な睡眠をとることは、脳の疲労回復や記憶の定着、ストレス解消につながるとされており、厚生労働省が掲げる睡眠指針でも、睡眠が不足することで作業効率や生産性が下がり、結果的に仕事の能率を下げると言われています。

コロナ禍を経て、心身ともに健康的な状態を示す「ウェルビーイング」への関心が世界的に高まっている中、健康な状態に「備える」という観点でも「睡眠」の重要性が近年注目されているのですね…！

データ出典：
※1 「Gender Data Portal 2021」(https://www.oecd.org/gender/data/)
※2 「令和３年度 健康実態調査結果の報告」(https://www.mhlw.go.jp/content/11131500/000634088.pdf)

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株式会社サニーサイドアップ代表取締役社⻑・小久保正人　コメント

私たちサニーサイドアップの「32の制度」は、メンバー一人ひとりが充実した働き方、そして生き方ができるよう、社会のトレンドや社員の声を交え、これまでアップデートを続けてきております。

今回追加する「寝る子は育つ」制度は、昨今話題となっている「睡眠」の重要さに注目し、制度化を決定しました。私自身、これまでアスリートマネジメントの経験を通して「睡眠」がパフォーマンスに与える影響の大きさを実感しておりますし、世界有数の名選手たちの中でも「睡眠は大切な自己管理の一環」と捉え、良質な睡眠に重きを置いて、着実に結果を出している方々が沢山います。

健康経営の視点からも、メンバーの心とカラダが健やかであることが、企業成長において重要であると考えます。PRのプロフェッショナルとして、日中のパフォーマンスを最大限発揮し、常に探求心を持ち、能動的に情報をキャッチし創造力を働かせることで、世の中に向けて「たのしいさわぎ」をおこし続けることを目指します。

“たのしく働き、たのしく生きる”ための独自の福利厚生「32の制度」とは

「たのしいさわぎをおこしたい」のスローガンをもとに、メンバーが楽しく充実した⽣活を送れるよう2011年に制定された独自の福利厚生です。「たのしいさわぎ創造⽀援」「恋愛勝負休暇」「失恋休暇」「誕生日休暇」「幸せは歩いてこない」など、当社らしさが盛り込まれた制度で構成されています。時代の潮流にあわせて適宜アップデートを図っており、「一人ひとりが自分らしく働ける環境づくり」を推進しています。対象会社は、株式会社サニーサイドアップグループ、および株式会社サニーサイドアップです。

【32の制度⼀覧 https://www.ssu.co.jp/corporate/32rule/】

▼制度内容について詳しくはこちらの記事から
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